春と夏に美肌になるためのお手入れ

美肌を保つためには、季節によって、お手入れ方法を変えていますか？美肌のためには、毎日のお手入れが大切なのですが、その方法は１年中同じではないのです。

まず春ですが、冬が終わり、陽気な気候になり、気分が楽しくなる季節と言えるでしょう。ですが、寒く乾燥していた冬から気温が上がるにつれて、皮脂の働きも活発になり、やがて皮脂量が増えていきます。

また、気温の上昇により血液の循環も良くり、皮脂だけではなく、汗をかく量も増えてきます。このように、だんだんとお肌が脂性気味になってくるのですが、それでも春によく見られる花粉や突風によって、お肌は乾燥気味にもなりますから、お肌のバランスが崩れやすく、敏感肌にもなりやすい季節とも言えるでしょう。ですから、春は、お肌のスキンケアに注意が必要な季節なのです。

この時期は、上記に書いたように、皮脂分泌が活発になっているので、洗顔は丁寧に行うようにしましょう。そして、お肌が乾燥しているなと感じた時には、いつもより化粧水を多めにし、乳液やクリームを使用して、スキンケアを念入りに行いましょう。

さらに、この頃から、紫外線が多くなってきますから、ＵＶ効果のある化粧品を使い始めるようにした方が良いと言えます。

次に、夏といえば、気になってくるのが、強い紫外線と日焼けです。またこの時期は、湿度が高いので、肌が乾燥する心配は少ないのですが、皮脂や汗の過剰な分泌により、お肌べたつきやすくなり、不快感も増します。

さらに、汗によって細菌が繁殖しやすくなっいるので、吹き出物が出たり、肌荒れになりやすいので丁寧な洗顔が大切となってきます。

夏のときには、紫外線と日焼け対策として、日焼け止めクリームだけではなく、乳液やファンデーションなどにも、ＵＶ効果があるものを使うとさらに効果的です。

ところで、夏は虫さされも多くなってくる季節です。虫さされの跡がシミの原因にもなる場合がありますから、痒みが治まらないときには早めに痒み止めを塗ったり、皮膚科を受診した方がお肌のためにも良いでしょう。